TERASJABAR.ID – Pertanyaan tentang apakah diabetes menular sering muncul ketika seseorang didiagnosis atau memiliki anggota keluarga dengan kondisi ini.
Memahami fakta sebenarnya penting agar Anda mengetahui faktor-faktor yang berperan dalam timbulnya diabetes.
Diabetes adalah kondisi kronis di mana kadar gula darah meningkat karena gangguan produksi atau kerja hormon insulin.
Akibatnya, tubuh kesulitan mengubah glukosa menjadi energi sehingga gula menumpuk dalam darah.
Lalu, apakah diabetes menular? Jawabannya tidak. Diabetes bukan penyakit yang disebabkan oleh infeksi virus atau bakteri, sehingga tidak bisa menular dari satu orang ke orang lain.
Bersentuhan, berbagi makanan, atau menghirup udara yang sama dengan penderita tidak akan menularkan diabetes.
Bahkan menerima donor darah dari penderita atau proses persalinan dari ibu dengan diabetes tidak akan membuat bayi “tertular”.
Meskipun demikian, diabetes memiliki komponen genetik yang bisa meningkatkan risiko seseorang jika ada anggota keluarga yang mengidap penyakit ini.
Faktor bawaan ini bisa dikendalikan melalui gaya hidup sehat.
Beberapa faktor risiko yang perlu diperhatikan meliputi riwayat keluarga dengan diabetes, kelebihan berat badan atau obesitas, pola makan tinggi gula dan lemak, kurang olahraga, usia di atas 40 tahun, riwayat diabetes gestasional, gangguan autoimun, merokok, dan kurang tidur.
Kesimpulannya, baik diabetes tipe 1 maupun tipe 2 tidak menular.
Pencegahan dapat dilakukan dengan menjaga pola makan sehat, rutin berolahraga, mempertahankan berat badan ideal, dan memantau kadar gula darah secara berkala.
Jika memiliki faktor risiko, konsultasikan dengan dokter untuk langkah pencegahan yang tepat.-***
