terasjabar.id
Senin, 7 Juli 2025
  • News
  • Bandung Raya
  • Lifestyle
  • Persib
  • Sport
  • Daerah
  • Ragam
  • Berita Bank bjb
  • Opini
  • Indeks Berita
No Result
View All Result
terasjabar.id
  • News
  • Bandung Raya
  • Lifestyle
  • Persib
  • Sport
  • Daerah
  • Ragam
  • Berita Bank bjb
  • Opini
  • Indeks Berita
Senin, 7 Juli 2025
No Result
View All Result
terasjabar.id
No Result
View All Result
HUT bank bjb ke-64 HUT bank bjb ke-64 HUT bank bjb ke-64
Home Ragam

Murah Meriah, Ini Manfaat Buah Pepaya Buat Kesehatan Tubuh

Muhammad Yoga by Muhammad Yoga
21 Mei 2025 19:14
in Ragam
Reading Time: 2 mins read
A A
0
Murah Meriah, Ini Manfaat Buah Pepaya Buat Kesehatan Tubuh

Berikut ini adalah beberapa manfaat utama buah pepaya yang penting untuk diketahui bagi kesehatan tubuh Anda.

TERASJABAR.ID – Buah pepaya merupakan salah satu buah tropis yang mudah ditemukan di Indonesia.

ADVERTISEMENT

Dengan rasa manis yang menyegarkan dan tekstur yang lembut, pepaya menjadi favorit banyak orang sebagai pencuci mulut atau camilan sehat.

Selain nikmat, pepaya juga dikenal memiliki segudang manfaat bagi kesehatan karena kandungan nutrisinya yang melimpah, seperti vitamin A, vitamin C, serat, dan enzim papain.

Berikut ini adalah beberapa manfaat utama buah pepaya yang penting untuk diketahui:

Baca Juga: TANPA PENGALAMAN! Prama Borma Group Gelar Loker 3 Posisi Buat Lulusan SMA SMK

Melancarkan Sistem Pencernaan

Pepaya sangat terkenal karena kemampuannya dalam membantu pencernaan.

RELATED POSTS

Ramalan Zodiak Besok, Selasa 8 Juli 2025: Prediksi Cinta, Karier, dan Kesehatan untuk Seluruh Zodiak

Sering Diremehkan, Ini Manfaat Lari Pagi, Bisa Perbaiki Pola Tidur?

Ramalan Zodiak Besok, Kamis 3 Juli 2025: Cinta, Karier, dan Kesehatan untuk Semua Zodiak

Ramalan Zodiak Besok, Minggu 29 Juni 2025: Prediksi Cinta, Karier, dan Kesehatan untuk Seluruh Zodiak

5 Manfaat Minum Air Hangat di Pagi Hari, Bikin Badan Lebih Segar

Enzim papain yang terkandung di dalamnya berfungsi untuk memecah protein dalam makanan sehingga lebih mudah dicerna.

Selain itu, kandungan serat dalam pepaya juga membantu mencegah sembelit dan menjaga kesehatan usus.

Mengonsumsi pepaya secara rutin bisa membantu memperlancar buang air besar secara alami.

Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Buah pepaya kaya akan vitamin C, bahkan lebih tinggi dari buah jeruk.

Vitamin C berperan penting dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membantu tubuh melawan infeksi, dan mempercepat proses penyembuhan luka.

Selain itu, kandungan antioksidan seperti beta-karoten juga membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.

Baca Juga: MERAPAT! PT TKG Taekwang Indonesia Gelar Loker Posisi Operator Produksi, Ini Link Daftarnya

Menyehatkan Kulit dan Mata

Kandungan vitamin A dan E dalam pepaya sangat baik untuk kesehatan kulit dan mata.

Vitamin A membantu menjaga kelembapan kulit, mengurangi jerawat, dan mencegah penuaan dini.

Sementara itu, untuk mata, vitamin A penting dalam menjaga kesehatan retina dan mencegah gangguan penglihatan seperti rabun senja.(*)

Tags: buahKesehatanmanfaatpepayatubuh
ShareTweetSend
Muhammad Yoga

Muhammad Yoga

Related Posts

Ramalan Zodiak Besok, Kamis 12 Juni 2025: Keberuntungan dan Kesialan 12 Zodiak, Yang Mana Akan Menimpa Kalian?
Lifestyle

Ramalan Zodiak Besok, Selasa 8 Juli 2025: Prediksi Cinta, Karier, dan Kesehatan untuk Seluruh Zodiak

7 Jul 2025 11:53
Sering Diremehkan, Ini Manfaat Lari Pagi, Bisa Perbaiki Pola Tidur
Ragam

Sering Diremehkan, Ini Manfaat Lari Pagi, Bisa Perbaiki Pola Tidur?

5 Jul 2025 20:00
Ramalan Zodiak Bulan Juni 2025: Lengkap Untuk Seluruh Zodiak, Apakah Zodiakmu Dinaungi Keberuntungan di Bulan ini ?
Lifestyle

Ramalan Zodiak Besok, Kamis 3 Juli 2025: Cinta, Karier, dan Kesehatan untuk Semua Zodiak

2 Jul 2025 13:12
Ramalan Zodiak Besok, Jumat 13 Juni 2025, Cinta, Karier, Keuangan dan Kesehatan Untuk Seluruh Zodiak
Lifestyle

Ramalan Zodiak Besok, Minggu 29 Juni 2025: Prediksi Cinta, Karier, dan Kesehatan untuk Seluruh Zodiak

28 Jun 2025 15:25
5 Manfaat Minum Air Hangat di Pagi Hari, Bikin Badan Lebih Segar
Ragam

5 Manfaat Minum Air Hangat di Pagi Hari, Bikin Badan Lebih Segar

27 Jun 2025 23:27
Tidak Disangka, Ini 5 Manfaat Lidah Buaya Bagi Kesehatan, Bisa Cegah Diabetes!
Ragam

Tidak Disangka, Ini 5 Manfaat Lidah Buaya Bagi Kesehatan, Bisa Cegah Diabetes!

27 Jun 2025 23:20
Next Post
BPBD Sebut Lokasi Longsor di Desa Nagreg Kendan Membahayakan, Warga Diimbau Waspada

BPBD Sebut Lokasi Longsor di Desa Nagreg Kendan Membahayakan, Warga Diimbau Waspada

Gampang, Gini Cara Mengatasi Hidung Tersumbat dengan Cepat!

Gampang, Gini Cara Mengatasi Hidung Tersumbat dengan Cepat!

Tinggalkan Balasan Batalkan balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

  • Trending
  • Comments
  • Latest
Timnas Indonesia vs China jalalive (PSSI)

Hindari Jala Live atau Yalla Shoot! Nonton Timnas Indonesia vs Bahrain Kualifikasi Piala Dunia 2025: KLIK DI SINI!

24 Mar 2025 19:16
TANPA PENGALAMAN! Prama Borma Group Gelar Loker 3 Posisi Buat Lulusan SMA SMK

TANPA PENGALAMAN! Prama Borma Group Gelar Loker 3 Posisi Buat Lulusan SMA SMK

8 Mei 2025 16:02
3 POSISI SEKALIGUS! Yomart Bandung Buka Loker Gede-Gedean Buat Tamatan SMA dan SMK

3 POSISI SEKALIGUS! Yomart Bandung Buka Loker Gede-Gedean Buat Tamatan SMA dan SMK

2 Jun 2025 17:14
5 POSISI SEKALIGUS! Prama Borma Group Bandung Gelar Loker Buat Lulusan SMA SMK Tanpa Pengalaman

5 POSISI SEKALIGUS! Prama Borma Group Bandung Gelar Loker Buat Lulusan SMA SMK Tanpa Pengalaman

5 Jun 2025 15:58
FRESH GRADUATE BISA LAMAR! PT Richeese Bandung Gelar Loker Buat Lulusan SMA SMK

11 POSISI SEKALIGUS! PT Richeese Kuliner Indonesia Buka Loker Buat Lulusan SMA dan SMK

3
ADA 2 POSISI! Ichiyo Ramen Bandung Gelar Loker Terbaru Buat Tamatan SMA dan SMK

ADA 2 POSISI! Ichiyo Ramen Bandung Gelar Loker Terbaru Buat Tamatan SMA dan SMK

2

Hello world!

1
anda Dia Tidak Membalas Cintamu

Mundur Wir! 8 Tanda Dia Tidak Membalas Cintamu

1
Cedera Menghantui Pemain Persib di Setiap Piala Presiden, Dari Ciro Alves hingga Achmad Jufriyanto

Cedera Menghantui Pemain Persib di Setiap Piala Presiden, Dari Ciro Alves hingga Achmad Jufriyanto

7 Jul 2025 16:34
Wisatawan Asal Cimaung, Bandung yang Hilang 2 Hari di Pantai Sayang Heulang Ditemukan Tak Bernyawa

Wisatawan Asal Cimaung, Bandung yang Hilang 2 Hari di Pantai Sayang Heulang Ditemukan Tak Bernyawa

7 Jul 2025 15:51
AFF Sebut PT LIB Telat Berikan Dokumen Wakil Indonesia di ASEAN Club Championship 2025, Buat Persib Tak Bisa Ikut

AFF Sebut PT LIB Telat Berikan Dokumen Wakil Indonesia di ASEAN Club Championship 2025, Buat Persib Tak Bisa Ikut

7 Jul 2025 15:22
Bukan Sekedar Apes! Ini Penyebab Persib Tumbang 0-2 dari Port FC

Bukan Sekedar Apes! Ini Penyebab Persib Tumbang 0-2 dari Port FC

7 Jul 2025 14:32

Recent News

Cedera Menghantui Pemain Persib di Setiap Piala Presiden, Dari Ciro Alves hingga Achmad Jufriyanto

Cedera Menghantui Pemain Persib di Setiap Piala Presiden, Dari Ciro Alves hingga Achmad Jufriyanto

7 Jul 2025 16:34
Wisatawan Asal Cimaung, Bandung yang Hilang 2 Hari di Pantai Sayang Heulang Ditemukan Tak Bernyawa

Wisatawan Asal Cimaung, Bandung yang Hilang 2 Hari di Pantai Sayang Heulang Ditemukan Tak Bernyawa

7 Jul 2025 15:51
AFF Sebut PT LIB Telat Berikan Dokumen Wakil Indonesia di ASEAN Club Championship 2025, Buat Persib Tak Bisa Ikut

AFF Sebut PT LIB Telat Berikan Dokumen Wakil Indonesia di ASEAN Club Championship 2025, Buat Persib Tak Bisa Ikut

7 Jul 2025 15:22
Bukan Sekedar Apes! Ini Penyebab Persib Tumbang 0-2 dari Port FC

Bukan Sekedar Apes! Ini Penyebab Persib Tumbang 0-2 dari Port FC

7 Jul 2025 14:32
  • About
  • Redaksi
  • Advertise
  • Privacy & Policy
  • Contact
Hubungi Kami : [email protected]

© 2025 Teras Jabar - dari Jawa Barat untuk Indonesia. All Rights Reserved.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • News
  • Bandung Raya
  • Lifestyle
  • Persib
  • Sport
  • Daerah
  • Ekonomi
  • Ragam
  • Berita Bank bjb
  • Opini
  • Indeks Berita

© 2025 Teras Jabar - dari Jawa Barat untuk Indonesia. All Rights Reserved.