TERASJABAR.ID – Gusi bengkak dapat membuat aktivitas sehari-hari terasa tidak nyaman, terutama saat makan, minum, atau menyikat gigi.
Kondisi ini biasanya disebabkan oleh penumpukan plak, infeksi, sisa makanan yang tersangkut, cara menyikat gigi yang terlalu keras, atau masalah pada gigi.
Meski tidak selalu berbahaya, gusi bengkak tetap perlu ditangani agar tidak semakin parah.
Berikut beberapa cara menyembuhkan gusi bengkak yang bisa dilakukan dengan aman.
Baca Juga: TERBARU! PT Colorindo Tera Internasional Bandung Buka Loker Staff Logistik
Berkumur dengan Larutan Garam Hangat
Larutan garam hangat bermanfaat untuk membersihkan rongga mulut dan mengurangi ketidaknyamanan pada gusi.
Untuk melakukannya, campurkan setengah sendok teh garam ke dalam segelas air hangat, kemudian gunakan larutan tersebut untuk berkumur selama beberapa detik.
Setelah berkumur, buanglah airnya dan jangan ditelan.
Prosedur ini bisa dilakukan beberapa kali dalam sehari, namun perlu diingat untuk tidak berlebihan agar mulut tidak menjadi kering.
Kompres Dingin di Area Pipi
Apabila gusi bengkak disertai rasa sakit, kompres dingin dapat membantu meringankan rasa sakit untuk sementara.
Ambil es batu dan bungkus dengan kain bersih, kemudian tempelkan pada pipi di luar area gusi yang bengkak selama beberapa menit.
Jangan langsung menempelkan es pada gusi karena bisa menyebabkan iritasi.
Baca Juga: Loker Crew Gudang! PT Culina Gemilang Indonesia Bandung Buka Lowongan Terbaru
Pertahankan Kebersihan Gigi dan Mulut
Memelihara kebersihan mulut merupakan hal yang sangat penting untuk mempercepat pemulihan gusi yang bengkak.
Sikat gigi dengan perlahan menggunakan sikat dengan bulu lembut, khususnya setelah makan dan sebelum tidur.
Gunakan benang gigi untuk membersihkan sela-sela gigi jika perlu agar sisa makanan tidak terakumulasi.***
