TERASJABAR.ID – Minum air putih secara cukup setiap hari tidak hanya penting untuk kesehatan tubuh secara umum, tetapi juga sangat berpengaruh terhadap kondisi kulit, khususnya wajah.
Kulit adalah organ terbesar tubuh yang membutuhkan cairan agar tetap lembap, sehat, dan bercahaya.
Kurangnya asupan air putih dapat menimbulkan berbagai masalah pada kulit wajah, yang bukan hanya mengganggu penampilan, tetapi juga bisa mempercepat tanda-tanda penuaan.
Berikut tiga dampak dan bahaya kurang minum air putih bagi wajah:
Baca Juga: TANPA PENGALAMAN! Prama Borma Group Gelar Loker 3 Posisi Buat Lulusan SMA SMK
Kulit Kusam dan Tidak Bercahaya
Air berperan penting dalam membantu sirkulasi darah dan pengangkutan oksigen ke seluruh sel, termasuk sel kulit.
Ketika tubuh kekurangan cairan, aliran darah ke kulit wajah menjadi tidak optimal, sehingga wajah terlihat kusam, lelah, dan kehilangan kilau alaminya.
Kondisi ini sering terjadi meskipun seseorang telah menggunakan berbagai produk perawatan kulit.
Munculnya Jerawat dan Masalah Kulit
Kurangnya asupan air menyebabkan tubuh kesulitan mengeluarkan racun dan limbah dari dalam.
Penumpukan racun ini dapat memicu munculnya jerawat, komedo, serta iritasi pada kulit wajah.
Selain itu, kurang minum air juga dapat menyebabkan ketidakseimbangan kadar minyak di wajah, membuat pori-pori tersumbat dan kulit jadi lebih mudah berjerawat
Baca Juga: Lulusan SMA SMK Buruan Daftar! PT Glico Wings Gelar Loker 3 Posisi Sekaligus.
Kulit Kering dan Mengelupas
Jika asupan cairan tidak mencukupi, kulit akan kehilangan elastisitasnya, menjadi kering, kasar, bahkan mengelupas.
Kulit yang kering juga lebih rentan terhadap iritasi dan peradangan.
Tidak jarang, kulit yang dehidrasi akan terasa kencang dan gatal, terutama setelah mencuci wajah.
