Anxious vs Avoidant: Tipe Cinta yang Sering Bikin Hubungan Tidak Sehat

TERASJABAR.ID – Dalam hubungan cinta, kadang masalahnya bukan kurang rasa, tapi beda cara dalam menunjukkan rasa itu.

Psikologi menyebut perbedaan ini sebagai attachment style atau gaya keterikatan emosional.

Dua yang paling sering muncul di hubungan romantis adalah anxious (cemas) dan avoidant (menghindar).

Tipe anxious biasanya sangat butuh kepastian, mudah merasa ditinggalkan, dan sensitif terhadap perubahan sikap pasangan.

Mereka cenderung overthinking, jadi gelisah kalau pasangan telat bales chat atau terlihat kurang perhatian.

Di sisi lain, avoidant justru menjaga jarak, dan merasa terancam kalau hubungan jadi terlalu dekat atau terlalu intens.