Teras Health

Teras Health</a> Teras Health Minggu, 19 Mei 2019 08:36 WIB
5 Kudapan yang Sebaiknya Kamu Hindari Ketika Tengah Diet

5 Kudapan yang Sebaiknya Kamu Hindari Ketika Tengah Diet

Ketika diet, kita biasanya akan mengganti menu makanan yang dikonsumsi dengan berbagai makanan yang dianggap tidak membuat gemuk. Salah satu menu makanan yang paling sering dihindari…

Teras Health</a> Teras Health Minggu, 19 Mei 2019 08:31 WIB
Begini Bahaya yang Bisa Terjadi Ketika Sahur Hanya Berupa Air Putih

Begini Bahaya yang Bisa Terjadi Ketika Sahur Hanya Berupa Air Putih

Atas alasan diet atau waktu yang terbatas, beberapa orang tidak makan sahur dengan tepat dan hanya berupa air putih saja. Namun tindakan ini tidak cukup dan bisa membuat ibadahmu…

Teras Health</a> Teras Health Minggu, 19 Mei 2019 08:27 WIB
Selain Masalah Kesehatan, Ini 3 Efek Buruk yang Dapat Dialami Ketika Kamu Kepanasan

Selain Masalah Kesehatan, Ini 3 Efek Buruk yang Dapat Dialami Ketika Kamu Kepanasan

Berada di dekat garis khatulistiwa dan memiliki iklim tropis membuat Indonesia sangat identik dengan hawa panas. Pada beberapa kota, hawa panas yang muncul ini lebih parah karena…

Teras Health</a> Teras Health Sabtu, 18 Mei 2019 09:43 WIB
8 Tips Menyembuhkan Beseran Yang Bikin Sering Buang Air Kecil

8 Tips Menyembuhkan Beseran Yang Bikin Sering Buang Air Kecil

Mengalami Beser Tentu Tidak Menyenangkan. Kalian Harus Bolak-Balik Toilet Begitu Sering Bahkan Pada Malam Hari Ketika Tidur. Istirahat Pun Menjadi Tidak Nyaman Dan Nyenyak.

Teras Health</a> Teras Health Sabtu, 18 Mei 2019 08:50 WIB
5 Kebiasaan yang Membuat Wanita Sulit Hamil

5 Kebiasaan yang Membuat Wanita Sulit Hamil

Walaupun kebiasaan buruk susah untuk di hilangkan, namun sebagai perempuan kalian juga harus lebih memperhatikan kesehatan Anda.

Teras Health</a> Teras Health Sabtu, 18 Mei 2019 08:43 WIB
Bahaya Tidur Setelah Sahur, Waspada Diare hingga Stroke

Bahaya Tidur Setelah Sahur, Waspada Diare hingga Stroke

Sejumlah penyakit dapat muncul akibat tidur setelah makan sahur. Selain itu, kita bisa juga melewatkan salat subuh.

Teras Health</a> Teras Health Sabtu, 18 Mei 2019 08:37 WIB
Pilihan Olahraga yang Tepat Untuk Si Introvert

Pilihan Olahraga yang Tepat Untuk Si Introvert

Seorang introvert umumnya tidak menyukai berada di tengah keramaian. Hal ini akan jadi kontradiktif apabila kamu yang introver merupakan penyuka olahraga.

Teras Health</a> Teras Health Sabtu, 18 Mei 2019 07:55 WIB
Tips Sukses Puasa dan Menurunkan Berat Badan Sekaligus

Tips Sukses Puasa dan Menurunkan Berat Badan Sekaligus

Pada teorinya, puasa bisa membantu menurunkan berat badan. Pola makan yang berubah membuat asupan makanan yang masuk ke dalam tubuh ikut berkurang. Namun, menurunkan berat badan…

Teras Health</a> Teras Health Sabtu, 18 Mei 2019 07:52 WIB
Hal-hal yang Tak Benar Tentang Susu

Hal-hal yang Tak Benar Tentang Susu

Segelas susu sebanyak 250 mililiter bisa memenuhi sekitar 10 persen kebutuhan kalori tubuh harian. Susu memiliki kandungan baik makronutrien seperti karbohidrat, protein, dan lemak…

Teras Health</a> Teras Health Sabtu, 18 Mei 2019 07:04 WIB
Manfaat Lain Vitamin A: Memperkuat Imun dan Cegah Jerawat

Manfaat Lain Vitamin A: Memperkuat Imun dan Cegah Jerawat

Vitamin A merupakan salah satu mikronutrien yang sangat dibutuhkan oleh tubuh. Vitamin yang larut dalam lemak ini penting untuk kesehatan.