3. Menurunkan Berat Badan
Buat kamu yang sedang dalam program diet, jeruk nipis bisa jadi sahabat terbaik.
Kandungan asam nitrat di dalamnya membantu membakar lemak lebih efektif.
Pengunaanya pun cukup mudah, campurkan air jeruk nipis ke dalam air hangat tanpa gula, lalu minum secara rutin untuk mendukung metabolisme tubuh.
4. Mengatasi Masalah Kulit
Antioksidan dan vitamin c pada jeruk nipis juga bermanfaat untuk kesehatan kulit.
Air perasaanya bisa membantu meredakan jerawat, mencerahkan wajah, bahkan menyamarkan noda hitam.
Cukup aplikasikan langsung ke kulit dan hindari paparan sinar matahari agar tidak iritasi.
Baca juga; Gaji 5 Juta! Ventela Shoes Bandung Buka Loker Staff Produksi
5. Menyegarkan Nafas dan Menjaga Kesehatan Mulut
Kamu mengalami masalah bau mulut? Tenang, jeruk nipis bisa jadi solusinya.
Sifat antibakterinya mampu membasmi kuman penyebab bau mulut dan menjaga kebersihan rongga mulut.
Cukup jadikan air kumur alami atau dikonsumsi secara rutin untuk hasil yang optimal.
Nah, itu dia lima manfaat jeruk nipis untuk kesehatan tubuh yang mungkin belum kamu sadari.
Ingat gunakan dengan rutin dan bijak. Semoga bermanfaat.(kae/rif)
