TERASJABAR.ID – Kulit kusam sering kali menjadi keluhan banyak orang karena membuat wajah tampak lelah, tidak segar, dan kurang bercahaya.
Kondisi ini biasanya disebabkan oleh faktor eksternal seperti paparan sinar matahari, polusi udara, kurang tidur, serta penumpukan sel kulit mati.
Untungnya, ada berbagai cara yang bisa dilakukan untuk mencerahkan kulit kusam, baik dengan perawatan rutin maupun perubahan gaya hidup.
Berikut ini tiga cara yang efektif untuk mengembalikan kecerahan alami kulit kamu.
Baca Juga: Tanpa Pengalaman Bisa Daftar! PT PKSS Bandung Buka Loker Terbaru Posisi Frontliner
Rutin Melakukan Eksfoliasi
Salah satu penyebab utama kulit kusam adalah penumpukan sel kulit mati.
Eksfoliasi atau pengelupasan kulit secara rutin dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati tersebut sehingga kulit terlihat lebih segar dan cerah.
Gunakan produk eksfoliasi yang lembut, seperti scrub wajah berbahan alami atau exfoliating toner yang mengandung AHA/BHA.
Lakukan eksfoliasi 1–2 kali seminggu agar hasilnya maksimal namun tetap aman untuk kulit.
Baca Juga: TANPA PENGALAMAN! Prama Borma Group Gelar Loker 3 Posisi Buat Lulusan SMA SMK
Gunakan Skincare yang Mengandung Vitamin C
Vitamin C dikenal sebagai bahan aktif yang efektif untuk mencerahkan kulit.
Kandungan ini bekerja dengan cara menghambat produksi melanin, sehingga membantu menyamarkan noda hitam dan membuat kulit tampak lebih cerah merata.
Kamu bisa menggunakan serum atau pelembap yang mengandung vitamin C secara rutin setiap pagi sebelum menggunakan sunscreen.
Baca Juga: Ada 2 Posisi! PHD Bandung Buka Loker Buat Lulusan SMA dan SMK
Perhatikan Asupan Air dan Nutrisi
Pastikan kamu mengonsumsi air putih minimal 8 gelas sehari agar kulit tetap terhidrasi dengan baik.
Selain itu, perbanyak makan buah dan sayur yang kaya antioksidan, seperti jeruk, tomat, wortel, dan bayam.
Nutrisi dari dalam tubuh sangat berperan penting dalam menjaga elastisitas dan kecerahan kulit.(*)
